孩子阅读困难？可能是双眼视功能出了问题

许多家长发现，孩子在阅读或学习时常常抱怨眼睛酸胀、疲劳，甚至头痛，还可能出现注意力不集中、串行、漏字等问题。这些表现很容易被误认为是孩子“厌学”或“不够聪明”，但实际上，可能是双眼视功能出现了问题。

什么是双眼视功能？

据重庆爱尔眼科医院（总院）小儿眼病及视光科副主任吴平介绍，双眼视功能是指两只眼睛协同工作的能力，包括同时视（两只眼睛能同时看到物体）、融合视（大脑能将两只眼睛看到的图像融合成一个完整的画面）和立体视（能感知物体的深度和距离），形成三维视觉。用大白话来说，其实左眼及右眼看到同一个东西的视野是有区别的，经过大脑的视觉中枢融合为一，变成一个完整的立体形象。在日常生活中，我们能准确的用眼睛判断距离、看3D电影等，都是我们正常的双眼视在起作用。若双眼视功能异常，就可能出现看远或看近模糊、复视，注意力不集中、视觉疲劳、注意力不集中、甚至近视度数加深等问题，影响阅读和学习效率。

如果双眼视功能异常，孩子可能会出现以下问题：

阅读时容易疲劳、头痛；

注意力不集中，难以长时间阅读；

看字串行、漏字或跳行；

近距离用眼后视力模糊；

甚至出现复视（看东西重影）等。

双眼视功能异常怎么办？

双眼视功能异常是青少年儿童中较为常见的视光问题之一。吴平主任表示，发现视功能异常后，首先应进行全面检查，并根据检查结果进行正确的屈光矫正，验配合适的眼镜。必要时，可以选择佩戴棱镜或其他特殊光学镜片，如果戴镜后问题仍未解决，则需要考虑进行视觉训练。视觉训练是一种通过科学方法改善视觉功能的干预手段，旨在训练双眼的调节功能、集合功能、眼球运动功能及协调能力。通过视觉训练，可以有效缓解视疲劳、眼球运动障碍和阅读障碍等问题，还可能对青少年的假性近视起到一定的调节作用。这也是针对双眼视功能障碍的常见方法之一。

如何预防双眼视功能问题？

1.定期眼科检查：每3-6月做一次眼健康的检查，尤其是有家族近视史的孩子。

2.培养良好用眼习惯：保持正确读写姿势，避免长时间使用电子产品。

3.加强户外活动：每天至少2小时户外活动，阳光有助于视觉发育。

4.均衡饮食：多吃富含维生素A、叶黄素的食物（如胡萝卜、蓝莓、菠菜等）。

吴平主任提醒：孩子从3岁开始，双眼视觉功能逐渐完善，且能配合学看视力表。此时，家长可带孩子去专业的眼科医疗机构做眼健康检查，建立儿童青少年屈光发育档案，更及时的了解孩子的眼部发育情况，才能有针对性的保护孩子的眼睛。同时，如果孩子经常抱怨眼睛不适或学习效率低下，不要简单归因于“不爱学习”，应尽早排查视功能问题，以免影响学业和视力健康。