据国家疾控局监测数据显示,2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%,总体近视率较2021年(52.6%)下降0.7个百分点,与2018年全国近视摸底调查结果(53.6%)相比,下降1.7个百分点①。尽管我国儿童青少年总体近视率呈现下降趋势,但近视低龄化态势依然严峻。
6月6日,在第30个全国“爱眼日”到来之际,重庆南坪爱尔眼科医院眼健康科普志愿者队伍走进茶园香溪小学,为近三百名学生展开了一场生动有趣的近视防控科普宣传讲座。
重庆南坪爱尔眼科视光及小儿眼病科副主任冯胜辉从近视的成因、危害,讲到如何在日常生活中防治近视。“20-20-20法则、三个1法则、正确的眼保健操等都是行之有效的护眼方法,同学们在学习、生活中一定要注意,我们一起努力,尽量做到不近视、晚近视、避免高度近视。”冯胜辉说道。
冯胜辉教孩子们识别主视眼
“呵护儿童青少年眼健康,关键在于早防早筛早诊治,而抓早、抓小、抓关键,更是近视防控的重中之重。”冯胜辉指出,“抓早”是要从视力发育黄金期就开始预防,“抓小”是要培养孩子良好的用眼习惯,而“抓关键”是要采用科学措施的防控近视。“0至6岁是儿童眼球结构与视觉功能发育关键期,但这个阶段的幼儿难以准确描述自己的视觉异常,最终导致部分眼病易被忽视。所以,从新生儿到6岁分阶段完成13次眼保健和视力检查,这很重要。”
“家长作为孩子近视防控的‘守门人’,要带孩子做好近视管理的‘四个检查’和‘一个建档’。”冯胜辉主任表示,每个孩子的眼睛情况都不一样——有些孩子没有近视,有些孩子马上要近视,有些孩子已经发展为高度近视,甚至出现了高度近视并发症。所以,针对孩子眼睛不同的发展阶段,家长都要特别关注。一旦发现孩子近视后,应及时带孩子去专业的眼科医疗机构检查,医生基于患者的用眼习惯和眼部检查参数,为其量身定制个性化近视防控方案。
此外,爱尔眼科通过“诊后家庭眼健康管理体系”,还为儿童青少年建立了屈光发育档案。这份档案就像为孩子眼睛的成长历程做一份详细记录。孩子通过定期检查,家长和医生能动态了解孩子眼睛的各项数据变化,能更好地从预防到控制,全流程管理孩子的近视问题。
数据来源:
①新华社,《图表:我国儿童青少年近视率呈下降趋势》