别让“甜蜜”偷偷蒙上了你的眼

在我国，每8个成年人中就有1人患有糖尿病，每3个糖尿病患者中就有1个糖网病，糖网病是我国工作年龄人群第一位致盲性眼病。But，半数以上的糖尿病患者却并未重视定期眼底检查，直到视力开始模糊，眼前偶有黑影飘过时，才有可能发现是糖网病找上门来了……

今天就让我们一起来认识下这个容易被忽视的“致盲杀手”——糖网病。

· 糖尿病不可怕，可怕的是并发症

众所周知，我国是“糖尿病第一大国”，几乎每8个成年人中就有1人患有糖尿病（12.4%）。

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，本身症状并没多么严重，但是引发的并发症却特别可怕。

长期存在的高血糖会对全身各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经等造成慢性损害，严重时甚至可能致残或者致死。

· 糖网病——不可忽视的致盲风险

糖尿病性视网膜病变（糖网病）是糖尿病常见的慢性并发症之一。且随着糖尿病病程的发展，糖网病患病率越高，病情也越重。

数据显示，我国糖网病的患病率高达34.6%，威胁视力者占10.2％。据此推算，相当于每3个糖尿病患者中，就有1位患有糖网病。

目前，糖网病位居我国工作年龄人群致盲性眼病第一位。这个年龄段正是上有老下有小的时候，如果因为糖网病而失明，这对糖友个人和家庭、甚至全社会都会造成严重的负担。

· 糖网病——为什么被忽视的总是我？

· 症状隐匿：

糖网病在早期往往没有明显的症状表现，只是随着病情发展，患者才会逐渐出现视物模糊、有黑影、视物变形等症状。并且，即使血糖控制平稳，也不能完全阻止糖尿病视网膜病变的发生和发展。

· 认知水平不足：

长期以来，大部分糖友只关注心脑血管、肾脏等并发症。殊不知，糖尿病还可以引起各种各样的眼部疾病。据悉，有50%以上的糖尿病患者未被告知应定期眼底检查。近70%的糖尿病患者未接受规范的眼科治疗。

正是如此，才导致糖网病总是被轻视，甚至是忽视。而一旦症状发生，患者往往已经错过了最佳治疗时机，悔时晚矣。

· 小心，糖网病最爱找上这些人

· 糖尿病患病多年的人群（如2型糖尿病病程超过5年者）

· 血糖波动、控制不佳的人群

· 血压、血脂、肾功能水平控制差的人群

· 妊娠期糖尿病人群

· 有吸烟、喝酒等不健康生活方式的人群

· 糖友防致盲，定期检查早预防

值得庆幸的是，糖网病属于可防可控的，病变早期时并不会对视力造成破坏。只要定期筛查、尽早预防，是极有可能将“致盲风险”消灭在萌芽状态的。

因此，建议糖尿病患者定期进行眼科检查（视力、眼压、眼底）和视网膜病变筛查，有条件的每年常规进行免散瞳眼底照相、光学相干断层扫描（OCT）筛查，及时发现早期视网膜和黄斑水肿等病变，尽早开始治疗以降低失明率。

得了糖尿病，就像开启了一场“打地鼠”游戏。面对不知道何时何地会冒头的“并发症”，我们唯一要做的就是专注每一个可能性，敲下预防的“重锤”，将风险提前消灭。

注：本文内容节选自平安健康检测中心官微《别让“甜蜜”偷偷蒙上了你的眼》